Porque somos lo que comemos

Sí, sí y sí! Somos lo que comemos, nuestras células físicas y etéreas están hechas por los alimentos que a diarios ingerimos,por el agua que bebemos y por el aire que respiramos. Y esto al fin y al cabo lo sabemos todos.... ¿quién no se ha sentido estupendo después de una rica y sana comida, llena de colores y alegría, a lo mejor de agricultura ecológica? ¿Y quién de contra no se ha sentido pesado y como sucio dentro después de comer porquerías? Y no me digan que no: la comida basura atonta y nos quita la posibilidad de pensar libremente.

Sé que estas afirmaciones pueden resultar extremas, pero están en un blog revolucionario que lo que pretende es difundir el amor para una sana y correcta alimentación, para nosotros, nuestros padres y nuestros hijos.Y comer sano y cuidarse através de la comida es un deber de cada uno de nosotros. Porque la revolución empieza de uno mismo